LE CENTRE - ATELIERS

Bienvenue sur le site du Centre " LA VIE ZEN "

MEDECINES ALTERNATIVES ET COMPLEMENTAIRES

Le centre permet d'accueillir en alternance des praticiens et thérapeutes professionnels.

Le centre a été étudié afin d'y incorporer l'art du Feng Shui. Il a été prévu pour les personnes électrohypersensibles sans Wifi.

Les séances et consultations avec les praticiens sont pratiquées au sein du centre de Pont L'Abbé seulement, sinon à domicile, en Ehpad et hopitaux sur demande des familles.

Un salon d'attente spacieux et lumineux, lieu de relaxation intense, il vous emporte dans le bien-être.

Un espace-jeux pour enfants est à disposition.

La tisanerie pour un moment à soi, confortablement installé dans l'attente d'un soin, pour échanger avec d'autres personnes ou simplement au cours d'une pause détente pour une dégustation de nos tisanes et thés relaxants.

La bibliothèque vous permet de consulter des livres de médecines douces naturelles sur place, dans une ambiance douce et calme.

Les salles de soins vous accueillent dans des espaces vastes, confortables et lumineux.

AU CENTRE

- Gymnastique douce - Méditation de pleine conscience 
- Groupe de paroles Sophrologie
- Des thèmes sous forme d'atelier - Relaxation en sortie nature    - Réflexologue intégrative - Relaxation thérapeutique méthode Surrender - Aromatologue uniciste - Sophrologue    A VENIR en Février 2020 - Nutritionniste holistique, alimentation et conseils-santé, diététique chinoise
- Massages-détente    

LES ATELIERS...

                                     PENDANT L'ANNEE AU CENTRE...

 SOPHROLOGIE (en petit groupe) 

Les mercredis 27/11, 11/12 : de 17 à 18H

Tarif 10 € par personne

Inscription au 06 31 27 85 06

 

 MEDITATION de pleine conscience Adultes/Ados

à attention focalisée, ouverte, en mouvement

Tous les jeudis de 17h à 18h

Tarif 10 € la séance ou tarif annuel 230 €

 Inscription au 07 77 25 25 20

 

GYMNASTIQUE DOUCE HOLISTIQUE

Tous les mardis de 10h30 à 11h30    

Tarif 10 € la séance ou  tarif annuel 230 €

 Inscription au 07 77 25 25 20

 

Possibilité de faire un mixte MEDITATION et GYMNASTIQUE DOUCE

Tarif annuel 230 €  - dates et heures identiques

 Inscription au 07 77 25 25 20

 

SAMEDI 23 NOVEMBRE

"COMMENT GERER LES EMOTIONS DE L'ENFANT ?" 23/11 à 14H30

 Conférence animée par Katia Stringari

 Les avancées des neurosciences sur le développement du cerveau de l’enfant : comment créer un cadre chaleureux et bienveillant, réduire le stress, développer la confiance en soi, la coopération et l’autonomie

  • Les conséquences de nos mots et de notre posture sur le comportement de l’enfant
  • L’approche empathique pour gérer la colère et les situations de désaccords
  • Les outils pour gérer les conflits et instaurer une entente mutuelle entre l’adulte et l’enfant
    Entrée 5 € - Inscription au 07 77 25 25 20 ou au 06 51 92 33 91

 SAMEDI 11 JANVIER de 14 à 16 H

Atelier d'information sur la gestion de la DOULEUR

Animé par Patricia PERRIN et Philippe NICOLAS

 Entrée 10€ - Inscription 07 77 25 25 20

 

SAMEDI 25 JANVIER à 14H

LA MEDECINE ALTERNATIVE POUR LES ANIMAUX

Conférence animée par le Docteur Eric LE BERRE-TRANCART Vétérinaire

Comment traiter son animal sans antibiotique et sans anti inflammatoire ?

La guérison durable de votre animal nécessite de prendre en considération l'ensemble des fonctions et non la seule fonction perturbée.
La médecine proposée fait appel aux plantes (phytothérapie, aromathérapie, homéopathie), à la médecine énergétique traditionnelle chinoise et à l'acupuncture.

 Inscription au 07 77 25 25 20 - Tarif 5 €

 

SAMEDI 25, Fêtons ensemble la nouvelle année chinoise

fête du printemps chinois le 26 janvier !

 

SAMEDI 8 FEVRIER de 14 à 16 H

Ne pas confondre les huiles essentielles par famille

Les lavandes, thyms, eucalyptus, marjolaines...

Atelier animé par Patricia PERRIN

Entrée 10 € - Inscription 07 77 25 25 20

 

SAMEDI 21 MARS à 14h

Ce qu'il faut savoir absolument sur les huiles essentielles

Entrée 10 € - Inscription 07 77 25 25 20 

 

 

 

 

 

Saison d'Automne-Hiver

Pour se protéger des virus et bactéries de la saison froide et renforcer l'immunité :

Préparez un sirop pour adulte (sauf diabétiques)

Achetez un flacon coloré de 90 ml chez le pharmacien

Y mettre 100 (cent) gouttes soit 2 ml, d'huile essentielle de thym à linalol bio

ajouter 70 g de miel liquide bio et complétez par de l'eau de source 19 ml.

Secouer le flacon plusieurs fois par jour et laisser macérer pendant 3 jours.

 

Prendre une cuillère à café matin et soir pendant 5 jours, puis 1 cuillère à café par jour le matin pendant 7 jours

Attendre 3 semaines et renouveler si besoin au fil de l'hiver

Conserver le flacon à l'abri de la lumière et de la chaleur

 

Pour nettoyer le digestif et le foie particulièrement à l'automne et au printemps :

Plante Desmodium en cure de 20 jours le matin

 

 

 

 

BACTERIES OU VIRUS

 

Diarrhée :

Dans un flacon de 10 ml, mélangez :

Huile essentielle de Tea tree : 3 ml  = 150 gouttes
Huile essentielle de Basilic tropical : 2 ml = 100 gouttes
Huile essentielle de Camomille noble : 1 ml = 50 gouttes
Huile végétale d'Abricot : 4 ml pour compléter le flacon

Massez le ventre autour du nombril 4 fois par jour avec 8 gouttes du mélange, cessez dès amélioration

 

Gastro-entérite :

Se lavez les mains fréquemment avec du savon ou avec une solution hydro-alcoolique

 

EN PREVENTION 

Huile essentielle de ravintsara avec ses vertus antivirales, elle est idéale pour prévenir la gastro-entérite... ou un rhume !

Huile essentielle de tea tree, immunostimulante, antivirale et anti-infectieuse, son absorption décuple vos anticorps qui vous aideront à lutter contre une épidémie.

 2 gouttes de chaque huile essentielle, deux fois par jour, matin et soir, EN APPLICATION LOCALE, autour du nombril

 

Gastro-entérite avec diarrhée et vomissement

 TRAITEMENT POUR ADULTE

Pendant ces 5 jours de traitement prendre impérativement du DESMODIUM (plante) pour nettoyer le foie

ET le mélange :

 2 gouttes d’huile essentielle de basilic tropical

 2 gouttes d’huile essentielle de cannelle de Ceylan (avec un compte-gouttes)

 1 goutte d’huile essentielle de thym à thujanol

 1 cuillère à café d’huile végétale

  Appliquez 3 gouttes de ce mélange 2 fois par jour EN APPLICATION LOCALE sur le ventre, avant les 2 principaux repas, dans le sens des aiguilles d’une montre, pendant 5 jours maximum. Se laver les mains après l’application.